Connect with us

Mad der gør dig mere sulten

Er der andre, der spiser chokoladekage til morgenmad

Sund

Mad der gør dig mere sulten

Gisp, spiser du ikke for at blive mæt? Hvad dælen gør man så, når man bliver sulten af det, man spiser? Tja, du kan enten lade være med at spise det, eller spise noget andet sammen med, der holder sulten nede. Klik dig gennem artiklen og se, om du falder i nogle af de typiske fælder og spiser mad, der gør dig sulten.

Salte snacks

Har du lyst til lidt sødt, efter du har kværnet chips, peanuts eller noget andet saltet? Det kan også være en meget saltet aftensmad. Det kan gøre dig træt, og kroppen ønsker at give dig mere energi igen. Derfor craver den altså sukker og andre søde sager, fordi den ved, at det er lig med hurtig energi. Kroppen er ligeglad med, at det er en kortvarrig energi, og at du kan få en nedtur bagefter.Den tænker her og nu.

Næste side >>

Continue Reading

More in Sund

Til top