Sund Hvor sundt er det i virkeligheden at droppe alkohol helt?

• Af Annemarie Friis Persson
• januar 3, 2019

Involverer dit nytårsforsæt også alkohol? Og har du ligesom jeg allerede svært ved at holde det? Efter en våd jul og et lige så vådt nytår er det nærliggende at sætte sig for at skære […]

Sund Så mange kalorier forbrænder du, når du tager et varmt bad

• Af Emilia Jacobsen
• januar 3, 2019

Vil du hellere tage et varmt bad end at træne? Så er det faktisk muligt. Ja, du kan selvfølgelig altid droppe træningen og bare slappe af i stedet, men ifølge Cosmopolitan viser en undersøgelse altså, […]

Sund Derfor skal du drikke mere øl

• Af Anja Bruneskjold
• januar 2, 2019

Der findes typer af alkohol, der ikke er supergode for din hud. Men der findes altså også masser af skøre myter, som du virkelig ikke bør lytte til. Men kan det virkelig passe, at det […]

Sund Derfor kan du ALDRIG skide, når du er ude

• Af Anja Bruneskjold
• december 27, 2018

Du kender helt sikkert det der med nogle gange at have svært ved at skide. Men hånden op, hvis du også er en af dem, der nærmest ALDRIG kan skide, når du er ude. Måske […]

Sund Får sodavand dig til at prutte endnu mere?

• Af Anja Bruneskjold
• december 20, 2018

Måske har du hørt om flere forskellige ting, der gør dig oppustet og får dig til at prutte. Men kan det virkelig passe, at man også kan blive oppustet og prutte af sodavand? Se her, […]

Sund Så mange bakterier er der i et kys

• Af Anja Bruneskjold
• december 14, 2018

Der er stensikkert supermange ting, du ikke ved om kys. Og det her er måske en af dem? Har du mon nogensinde tænkt over, at der faktisk er bakterier i kys? For ja, det er […]

Sund ANNONCE 6 piger fortæller om de største fejl, de har begået under sport

• Af Emilia Jacobsen
• december 5, 2018

Hvis du dyrker eller har dyrket sport på et tidspunkt, har der helt sikkert været en bestemt årsag til det. Måske elsker du følelsen af at vinde? Måske elsker du at blive bedre og lære […]

Sund Derfor er det vigtigt, at du ALTID spiser skrællen på en kiwi

• Af Emilia Jacobsen
• december 4, 2018

Har du nogensinde tænkt på, om du må spise skrællen på en kiwi? Svaret er meget simpelt: JA! Det er faktisk ret vigtigt at spise skrællen på en kiwi, så det bør du HELT SIKKERT […]

Sund Derfor bør du spise chokolade HVER DAG

• Af Anja Bruneskjold
• november 27, 2018

Er du ægte chokoladeelsker? Så bliver du måske glad for at høre, hvor sundt chokolade i virkeligheden er. Og at du sagtens kan spise chokolade hver dag. Hvis du ikke allerede spiser chokolade til morgenmad, […]

Sund ANNONCE Derfor burde du dyrke sport sammen med din veninde

• Af Emilia Jacobsen
• november 23, 2018

Har du mon prøvet at dyrke sport med en veninde? Du må da i hvert fald have prøvet det til idræt i skolen. Mindes du så også, hvor sjovt og fedt det faktisk var? Men […]